바질시드 치아시드 차이점

바질시드 치아시드 차이점

천기누설에 소개가 되면서 바질시드가 화재가 되었는데요.

바질시드 다이어트와 치아시드 다이어트가 뭐가 다른지 차이점이 뭔지 알고싶은 분들도 생겼을꺼예요

공통점은 씨앗이라는 것과 다이어트에 도움이 되는 것!!

하필 둘다 씨앗이라고 안하고 seed라고 하니까 둘이 무슨 형제 사이인가 생각하시는 분들도 있겠네요.

바질시드와 치아시드는 일단 겉모양부터 보면 색깔부터 다릅니다.

바질시드는 검정색인데 반해서 치아시드는 갈색의 모습을 보여주고 있습니다.

치아씨드는 각종 요리에 자연스럽게 넣어서 사용하던데

바질시드는 물에다가 뿌려놓고 불려놓고 바로 식전에 먹더라고요.

포만감 만땅이라서 다이어트에 효과가 좋다고 하는데

저는 바질시드 외관만 봐도.... ㅜㅜ 토할것 같고 그렇던데.. 제가 그러한 형태의 모양을 보면

약간 속이 안좋고 그래가지고.. 환공포증이라고 하더라고요..ㅜㅜ

여기로 가시면 천기누설에서 바질씨앗에 대해서 방송한 것을 볼 수 있습니다.

치아시드는 여기서 효능과 먹는법 등 더 알 수 있어요