아토피 치료 생활 습관

1. 주변환경
털이 있는 애완동물은 안키우는게 좋다. 항상 집안의 청결을 유지하여먼지, 진드기, 곰팡이를 최소화 하도록 주의한다. 공기청정기를 이용하는것도 좋다.

2. 물리적 자극으로부터 피부를 보호하자
목욕할때 때밀이같은 것으로 문지르면 절대 안된다. 평소 손톱을 짧게 깎고, 잘때는 장갑같은것을 착용하고 자야한다.

3. 의류 선택은
면 소재로 된 의복이 좋으며, 땀이 잘 흡수되지 않는 합성섬유는 피하는것이 좋다. 베게나, 이불은 햇볕에 자주 소독하는게 좋다.

4. 밀가루음식과 인스턴트음식은 피한다.

아토피를 치료하기 위해 꼭 기억해야 할 것 3가지!!
긁지 마라, 잘 먹어라, 청결하라